Podpora při úzkosti – produkty pro klidnější mysl a pohodu

Ve chvílích, kdy se cítíte napjatí, zahlcení nebo roztěkaní, může pomoci udělat si prostor pro odpočinek a zklidnění. Na této stránce najdete pečlivě vybrané produkty, které mohou být jemnou podporou pro vaši psychickou pohodu.

Všechny pomůcky vybíráme s ohledem na kvalitu a účel – od aromaterapie přes deníky a karty až po relaxační polštáře. Nejsou náhradou odborné péče, ale mohou doplnit vaši každodenní péči o sebe.

Produkty pro relaxaci a zklidnění

Vůně pro zklidnění

Aromaterapeutický balíček „Uklidnění“
Jemná kombinace vůní a jednoduchého rituálu, která pomáhá vytvořit prostor pro zklidnění a vnitřní pohodu.

Inhalátor s uklidňující vůní
Praktický společník pro chvíle napětí – stačí přivonět a dát mysli na chvíli oddech.

Pomůcky pro sebereflexi

Deník pro porozumění vlastním pocitům
Otázky a cvičení inspirované psychologickou praxí, které vás podpoří při prozkoumávání vlastních pocitů.

Arteterapeutický balíček BALANCE
Kreativní cvičení s kartami pro vyjádření emocí a uvolnění vnitřního napětí.

Relaxace těla

Levandulovo-pšeničný polštář
Teplo a jemná vůně levandule přinášejí příjemný pocit uvolnění pro tělo i mysl.

 

Proč vybírat produkty podle potřeby

Každý z nás prochází obdobími, kdy je důležité zpomalit a naslouchat svému tělu i mysli. Výběrem produktů podle konkrétní potřeby si můžete usnadnit cestu k většímu klidu a rovnováze.