_(2).jpg)
Motivační deník s afirmacemi Jana Menděla
Pro chvíle, kdy je potřeba znovu se spojit se svou vnitřní silou.
Motivační deník s afirmacemi nabízí prostor pro zastavení, zamyšlení i podporu v obdobích, kdy se člověk potřebuje opřít o sebe. Pomáhá vytvořit každodenní rituál, který posiluje důvěru ve vlastní schopnosti, zklidňuje mysl a podporuje vnitřní stabilitu.
Každá stránka propojuje konkrétní téma s afirmací a otázkami, které vedou k hlubšímu sebereflexivnímu zastavení. Postupně tak deník pomáhá budovat laskavější vnitřní dialog a posilovat vnitřní odolnost.
V deníku najdete:
– témata na každý den doplněná afirmací
– prostor pro osobní zápisky, postřehy a záměry
– jemné vedení, které motivuje, ale netlačí
Deník je vhodný, pokud:
– je cílem rozvíjet sebedůvěru a pozitivní vnímání sebe sama
– je potřeba podpora při změně návyků nebo myšlení
– hledáte způsob, jak se denně propojit sami se sebou
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Jan Menděl je český autor, lektor a kouč zaměřený na osobní rozvoj, spiritualitu a vnitřní práci. Ve svých knihách, denících a kartách propojuje každodenní témata s hlubším vnitřním vhledem. Jeho tvorba oslovuje čtenáře, kteří hledají klid, smysl a větší propojení se sebou samými. Produkty Jana Menděla jsou psány přístupně, srozumitelně a zároveň s duchovní hloubkou.